Il SUP è lo sport complementare al surf per eccellenza: permette di stare in piedi su una tavola in qualsiasi specchio d'acqua. Questo sport sta crescendo in popolarità al punto che nel 2009 è stata creata una sezione di stand up paddle all'interno della Federazione Francese di Surf.
Ecco una serie di consigli che ti aiuteranno a praticare la SUP in modo sicuro:
- Informarsi sulle condizioni meteorologiche prima di partire: lo stand up paddling con vento contrario può diventare difficile o addirittura catastrofico in breve tempo, a seconda del livello fisico e tecnico.
- Non praticare il SUP paddle se non si sa nuotare.
- Scegliete una tavola adatta alle tue dimensioni e all'uso che vuoi farne: passeggiate, escursioni, surf.
- Iniziare su un tratto d'acqua liscio per familiarizzare con l'attrezzatura, trovare l'equilibrio e imparare a manovrare.
- Portare sempre con sé un leash: se si fa surf e ci si sbilancia mentre si pagaia al largo, la tavola può andare alla deriva molto rapidamente se non si ha un leash.
- Evitare di uscire da soli: è meglio organizzare un'escursione in stand up paddle in un piccolo gruppo, se possibile con un livello di pratica uguale.
- Se sei soli in acqua, porta con te un telefono cellulare in una sacca stagna in caso di problemi.
Se vuoi praticare il SUP SURF, ecco alcuni altri consigli per evitare qualsiasi rischio di collisione:
- Non praticare in Sup surf se non sapete già fare surf.
- Una volta acquisita la padronanza dello stand up paddle, si può iniziare a surfare su onde piccole, lontano dagli altri surfisti.
- Non decollare se c'è un altro surfista davanti a te.Vai dritto invece di prendere un'onda di traverso con il rischio di colpire un surfista.
- Fai tutto il possibile per evitare una collisione e anticipa: un supersurfista è pericoloso come qualsiasi altro surfista.
Per quanto riguarda i regolamenti, la legge prevede che lo stand up paddling sia al limite dei 300 metri. Alimentata esclusivamente dall'energia umana, la tavola paddle stand up è considerata un'imbarcazione da spiaggia e quindi non può essere navigata oltre questa distanza.